Less, but better.

「より少なく、しかしより良く」を目指したライフスタイルを紹介

トレイルランニング

善光寺ラウンドトレイルに向けた目標設定やトレーニング内容について

はじめに 2/3に おんじゅくオーシャントレイルに参加しました。 このレース以降、ランニングの面白さにはまってしまい、4月に開催される 善光寺ラウンドトレイル に参加することにしたので前回のレースの反省を活かして、目標設定やトレーニング内容になど…

2019 おんじゅくオーシャントレイルに参加しました

参加の背景 ここ最近ランニングを定期的にするようになり、せっかくなので大会に出てみたいなと思い登山が好きなこともありトレイルレースを探していたところ、初心者でも参加できそうな おんじゅくオーシャントレイル という大会を見つけたため、参加してき…