はじめに 2/3に おんじゅくオーシャントレイルに参加しました。 このレース以降、ランニングの面白さにはまってしまい、４月に開催される 善光寺ラウンドトレイル に参加することにしたので前回のレースの反省を活かして、目標設定やトレーニング内容になど…